couverture de l'article quand le cerveau disjoncte

Quand le cerveau disjoncte la communication s’éteint

La communication humaine est un phénomène fascinant qui se produit chaque jour, que ce soit au travail, dans nos relations personnelles ou même dans notre interaction avec le monde digital. Cependant, ce que nous ne réalisons pas toujours, c’est que notre cerveau joue un rôle essentiel dans la manière dont nous percevons l’environnement, les interlocuteurs lors de ces échanges, et comment cela peut affecter la qualité de nos interactions par des réactions inconscientes. (suite…)

Couverture de l'article trouver la joie

Comment trouver la joie en toute circonstances

Comment peut-on rester joyeux alors que l’on vient de perdre quelqu’un de cher, ou que l’on vit une situation très difficile ?

Cette question très pertinente a été posée par le DG d’une grosse entreprise lors d’une rencontre récente du Club APM Suellaba, qui recevait Blanche De Richemont. Le club recevait cette auteure de plusieurs livres, romans et essais dans l’un desquels elle traite de son thème de prédilection : Viser la joie où que l’on soit.

« Face aux épreuves, la joie est la réponse des âmes fortes. » Blanche de Richemont

(suite…)

Couverture article donner de la reconnaissance

La reconnaissance comme outil de développement

Donner de la reconnaissance ?

Faut-il remercier les collaborateurs et leur donner de la reconnaissance ?

C’est une question que je reçois régulièrement dans mes formations de managers. Il est vrai que j’en suis étonné et en même temps je comprends leur demande.

Dire merci pour certains managers serait perçu comme un aveu de faiblesse et d’encouragement à la paresse.

Certains managers restent convaincus que pour diriger les collaborateurs et ouvriers, il faut être dur, autoritaire, donner des sanctions, etc. (suite…)

couverture article conscience sociale

La crise comme révélateur de la conscience sociale (IE)

Durant cette crise du Covid-19, nombreux sont frappés par des comportements qui sont totalement insouciants. Des personnes qui semblent inconscientes du danger pour elles et pour les autres et/ou qui se considèrent comme non concernées.

Et peut-être d’ailleurs que nous-mêmes avons certains comportements qui sont jugés négativement par les autres ?

Pour mieux comprendre cela, je voudrais revenir à l’intelligence émotionnelle (IE) et ses compétences. (suite…)

Par Bernard, il y a
Image de couverture glossaire de l'intelligence émotionnelle

Les réponses à vos questions sur l’intelligence émotionnelle

L’intelligence émotionnelle (IE) est de plus en plus d’actualité dans le cadre des entreprises et commence à être reconnue comme un ensemble de compétences indispensables pour l’expression du leadershipBeaucoup de managers en sont encore dépourvus. Ils ne comprennent pas toujours son utilité dans l’efficacité du management et la performance de l’entreprise.

L’objectif de cet article est de répondre aux questions que vous vous posez sur l’intelligence émotionnelle et les notions annexes. (suite…)

Le manager doit mieux communiquer

Pourquoi le manager doit il apprendre à mieux communiquer

C’est de plus en plus fréquent pour moi de voir à quel point la plupart des managers sont souvent ignorants des erreurs de communication qu’ils commettent. Ils ne le font généralement pas de manière volontaire, mais par ignorance de l’effet que produit la (mauvaise) communication sur les mécanismes psychologiques automatiques de leur collaborateurs. La plupart sont disposés à apprendre à communiquer.

« Un manque de qualité de la communication est vécu comme un manque de reconnaissance. » Bernadette Lecerf-Thomas Cliquez pour tweeter
(suite…)

Couverture article rapport émotions et besoins

Quel est le rapport entre besoins et émotions ?

Nous avons vu précédemment à quoi servent les émotions et à quel point elles sont des signaux utiles pour notre sauvegarde et notre santé. Et c’est leur rôle initial ! Nous allons voir qu’elles nous renseignent aussi sur nos besoins fondamentaux.

Notre sentinelle émotionnelle, l’amygdale, veille sur nous en filtrant tous les signaux visuels et sonores qui nous arrivent. Dès qu’elle détecte quelque chose qui est considéré comme « dangereux » dans sa mémoire, elle déclenche l’alarme. Nous avons déjà décrit comment fonctionne la cascade du stress et nous savons que cela va très très vite (12 millisecondes). (suite…)

couverture article a quoi servent les émotions

A quoi servent les émotions ?

Qu’est-ce qu’une émotion ?

Une émotions est une réaction naturelle, automatique, qui se produit en nous et qui est déclenchée par un stimulus externe ou interne. Les définitions varient car ce qu’englobe une émotion n’est pas toujours perçu par tous les chercheurs de la même manière.

« L'émotion est ce moment où l'acier rencontre une pierre et en fait jaillir une étincelle car l'émotion est la source principale de toute prise de conscience.» Carl Gustav Jung Cliquez pour tweeter

Autour de l’émotion, il y a d’autres états qui se manifestent et qui s’interpénètrent les uns les autres. Ce sont les sentiments, lorsque l’émotion dure et se transforme en une dimension subjective et cognitive.

(suite…)