couverture article conscience sociale

La crise comme révélateur de la conscience sociale (IE)

Durant cette crise du Covid-19, nombreux sont frappés par des comportements qui sont totalement insouciants. Des personnes qui semblent inconscientes du danger pour elles et pour les autres et/ou qui se considèrent comme non concernées.

Et peut-être d’ailleurs que nous-mêmes avons certains comportements qui sont jugés négativement par les autres ?

Pour mieux comprendre cela, je voudrais revenir à l’intelligence émotionnelle (IE) et ses compétences. (suite…)

Image de couverture glossaire de l'intelligence émotionnelle

Les réponses à vos questions sur l’intelligence émotionnelle

L’intelligence émotionnelle (IE) est de plus en plus d’actualité dans le cadre des entreprises et commence à être reconnue comme un ensemble de compétences indispensables pour l’expression du leadershipBeaucoup de managers en sont encore dépourvus. Ils ne comprennent pas toujours son utilité dans l’efficacité du management et la performance de l’entreprise.

L’objectif de cet article est de répondre aux questions que vous vous posez sur l’intelligence émotionnelle et les notions annexes. (suite…)

Le manager doit mieux communiquer

Pourquoi le manager doit il apprendre à mieux communiquer

C’est de plus en plus fréquent pour moi de voir à quel point la plupart des managers sont souvent ignorants des erreurs de communication qu’ils commettent. Ils ne le font généralement pas de manière volontaire, mais par ignorance de l’effet que produit la (mauvaise) communication sur les mécanismes psychologiques automatiques de leur collaborateurs. La plupart sont disposés à apprendre à communiquer.

« Un manque de qualité de la communication est vécu comme un manque de reconnaissance. » Bernadette Lecerf-Thomas Cliquez pour tweeter
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Couverture article rapport émotions et besoins

Quel est le rapport entre besoins et émotions ?

Nous avons vu précédemment à quoi servent les émotions et à quel point elles sont des signaux utiles pour notre sauvegarde et notre santé. Et c’est leur rôle initial ! Nous allons voir qu’elles nous renseignent aussi sur nos besoins fondamentaux.

Notre sentinelle émotionnelle, l’amygdale, veille sur nous en filtrant tous les signaux visuels et sonores qui nous arrivent. Dès qu’elle détecte quelque chose qui est considéré comme « dangereux » dans sa mémoire, elle déclenche l’alarme. Nous avons déjà décrit comment fonctionne la cascade du stress et nous savons que cela va très très vite (12 millisecondes). (suite…)

couverture article a quoi servent les émotions

A quoi servent les émotions ?

Qu’est-ce qu’une émotion ?

Une émotions est une réaction naturelle, automatique, qui se produit en nous et qui est déclenchée par un stimulus externe ou interne. Les définitions varient car ce qu’englobe une émotion n’est pas toujours perçu par tous les chercheurs de la même manière.

« L'émotion est ce moment où l'acier rencontre une pierre et en fait jaillir une étincelle car l'émotion est la source principale de toute prise de conscience.» Carl Gustav Jung Cliquez pour tweeter

Autour de l’émotion, il y a d’autres états qui se manifestent et qui s’interpénètrent les uns les autres. Ce sont les sentiments, lorsque l’émotion dure et se transforme en une dimension subjective et cognitive.

(suite…)

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