Couverture article citation sur la rencontre avec soi

Les citations du leader 18/20 sur la rencontre avec nous-même

La plupart du temps, nous sommes pris dans le tourbillon de la vie et de nos multiples activités.

La crise actuelle du COVID19 vient changer tout cela. Et même si nous avons encore de nombreuses activités pour certains, elles se font différemment, à distance dans de nombreux cas.

Cela nous laisse du temps pour nous retrouver, qu’on le veuille ou non. Nous sommes obligés de nous retrouver face à nous-mêmes, et c’est parfois gênant. Nous ne pouvons pas nous échapper… (suite…)

Couverture article leadership et motivation

Le leadership et la motivation

La motivation est le carburant qui alimente notre moteur d’actions.

Elle est donc indispensable, en particulier pour celui qui veut développer son leadership. Le leader doit se motiver lui-même et en même temps il doit motiver les autres…

La motivation et le leadership sont donc étroitement liés et sont des éléments cruciaux en entreprise. Si le personnel n’est pas motivé, les performances sont loin d’être les meilleures possibles. Le manager-leader doit donc être capable de motiver et mobiliser.

« Les gens disent souvent que la motivation ne dure pas longtemps. Soit, mais la satiété après un repas non plus. Voilà pourquoi il faut motiver tous les jours.» Michaël Aguilar Cliquez pour tweeter

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Couverture article rapport émotions et besoins

Quel est le rapport entre besoins et émotions ?

Nous avons vu précédemment à quoi servent les émotions et à quel point elles sont des signaux utiles pour notre sauvegarde et notre santé. Et c’est leur rôle initial ! Nous allons voir qu’elles nous renseignent aussi sur nos besoins fondamentaux.

Notre sentinelle émotionnelle, l’amygdale, veille sur nous en filtrant tous les signaux visuels et sonores qui nous arrivent. Dès qu’elle détecte quelque chose qui est considéré comme « dangereux » dans sa mémoire, elle déclenche l’alarme. Nous avons déjà décrit comment fonctionne la cascade du stress et nous savons que cela va très très vite (12 millisecondes). (suite…)

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